روانشناسی استرس و اضطراب
-
سلامت روان
انواع استرس از دید روانشناسی
استرس واکنشی طبیعی بدن به تغییرات و فشارهای زندگی است. این واکنش میتواند هم جسمی و هم روانی باشد. در…
بیشتر بخوانید » -
سلامت روان
تأثیر موسیقی بر بهبود روانی و روانشناختی
موسیقی از دیرباز به عنوان یک ابزار درمانی مورد استفاده قرار میگرفته. اما در سال های اخیر، تحقیقات بیشتری در…
بیشتر بخوانید » -
رپورتاژ آگهی
مدیریت ذهن در مقابله با استرس: آموزش مهارتهای روانشناسی برای مدیریت استرس و اضطراب
امروزه استرس و اضطراب به عنوان یکی از مسائل مهمی است که در جوامع پیشرفته، به شدت افزایش یافته است.…
بیشتر بخوانید »
