سلامتی
-
بیماری ها
عوارض جدی خوابیدن با شکم خالی
دانستن عوارض جدی خوابیدن با شکم خالی اهمیت بالایی دارد، زیرا این رفتار میتواند تأثیرات منفی بر روی سلامتی و…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت و سلامت
همه چیز درباره چاکراها
چاکراها در فرهنگهای هندو، بودایی و تائو به عنوان مراکز انرژی در بدن انسان شناخته میشوند. گفته میشود که هفت…
بیشتر بخوانید » -
رژیم و تغذیه
میزان مصرف روزانه کلسیم
کلسیم (با نماد شیمیایی Ca) یک عنصر شیمیایی است که در گروه 2 جدول تناوبی قرار دارد و جزء فلزات…
بیشتر بخوانید » -
ورزش و تناسب اندام
چه ورزشی برای زنان مناسب تر است؟
ورزش برای زنان اهمیت زیادی دارد و تأثیرات مثبت بسیاری بر روی سلامت فیزیکی، روحی، و اجتماعی آنها دارد. ورزش…
بیشتر بخوانید » -
سلامت روان
انرژی درمانی چیست و چه تاثیراتی دارد؟
انرژی درمانی یک روش درمانی طب جایگزین است که بر پایه ی این ایده بنا شده که بدن انسان دارای…
بیشتر بخوانید » -
رژیم و تغذیه
وقتی گرسنه اید این غذاها را نخورید
زمانی که گرسنه هستیم، تمایل داریم بدون دقت کافی غذا بخوریم و بیشتر در معرض انتخابهای ناسالم و زیادهروی در…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت و سلامت
ماساژ ایرانی چیست و فواید آن
ماساژ ایرانی، که با نام بالولینگ نیز شناخته میشود، نوعی ماساژ سنتی ایرانی است که قدمتی دیرینه دارد. این ماساژ…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت و سلامت
علائم نشان دهنده کم آبی بدن
کم آبی بدن زمانی اتفاق میافتد که بدن شما بیشتر از مقداری که مایعات دریافت میکند، مایعات از دست میدهد. …
بیشتر بخوانید » -
رژیم و تغذیه
تفاوت استرلیزه با پاستوریزه چیست؟
محصولات استریلیزه شده به دلیل از بین رفتن تمام میکروارگانیسمها، ماندگاری بسیار طولانیتری نسبت به محصولات پاستوریزه شده دارند و…
بیشتر بخوانید » -
خواص خوراکی ها
خواص شلیل برای بدن
شلیل نوعی میوه از خانواده هلو است. این میوه در واقع گونهای از هلو با ژن مغلوب است که میوههای…
بیشتر بخوانید »
